Autorin
Anna Sophie Schulenburg
Unabhängige MONAT Beraterin & Gründerin von Glow Tribe
Anna Sophie ist unabhängige MONAT Beraterin und schreibt die Ratgeber, das Lexikon und die Fragen-und-Antworten-Seite im Glow Tribe. Sie erklärt, wie eine Haarpflege-Routine aufgebaut ist, Schritt für Schritt, und wo Pflege an ihre Grenzen kommt.
Worüber sie schreibt
- Haarpflege
- Kopfhautgesundheit
- naturbasierte Haarprodukte
- Haarausfall
- Pflegeroutinen
Wie hier geschrieben wird
- Jeder Artikel sagt auch, was Pflege nicht leisten kann. Ein Text, der nur Vorteile aufzählt, hat die Frage nicht beantwortet.
- Wo ein Produkt vorkommt, steht dabei, dass wir daran verdienen können, und in welchen Fällen es nicht die passende Antwort ist.
- Nichts hier verspricht ein Ergebnis. Haarpflege ist Kosmetik, und wie ein Haar reagiert, hängt an mehr als am Produkt.
Diese Informationen dienen der Orientierung und ersetzen keine medizinische Diagnose. Plötzlicher, fleckiger oder schnell fortschreitender Haarverlust sowie Schmerzen, starke Rötung, nässende Stellen oder Narben sollten fachlich abgeklärt werden.
Beiträge
87 Beiträge in dieser Sprache. Die neuesten zuerst:
- Hauttyp bestimmen: der Wasser-Test in einer Stunde
- Mischhaut pflegen: T-Zone glänzt, Wangen spannen
- Winterhaut pflegen: Heizungsluft, Kälte, Barriere
- Gesicht richtig reinigen, ohne die Haut zu reizen
- Rötungen im Gesicht: Auslöser erkennen, richtig pflegen
- Augenpartie pflegen: Augencreme, Menge und Technik
- Pflege und Make-up: die richtige Reihenfolge
- Make-up bei trockener Haut: Vorbereitung und Technik
- Rasur und Gesichtspflege: was nach dem Rasieren passt
- Unterton bestimmen: warm, kühl oder neutral?
- Highlighter richtig auftragen: wohin, wie viel, welcher Ton
- Lippen schminken: Liner, Farbe und Gloss richtig setzen
- MONAT Haarpflege: welches Produkt passt wofür?
- Was ist MONAT Biotech Beauty? Begriff, Bausteine, Siegel
- MONAT Styling-Produkte: Überblick und richtige Reihenfolge
- MONAT Junior: welche Produkte gibt es für Kinder?
- MONAT Make-up: welche Produkte gibt es?
- Be Gentle oder Be Balanced: welche Skincare-Linie passt?
- MONAT Barrier Booster anwenden: Reihenfolge und Menge
- REJUVENIQE oder REJUVENIQE Light: welches Öl für dein Haar?
- Advanced Hydration oder Renew: welches Feuchtigkeitssystem?
- Revive oder IR Clinical: Volumen oder Dichte?
- BOND IQ oder REJUVABEADS? Was bei Spliss und Bruch hilft
- Scalp Comfort oder Purifying Vinegar für deine Kopfhaut?
- Welches MONAT Shampoo passt zu mir? Finder nach Kopfhaut
- MONAT Systeme im Vergleich: welches passt zu deinem Haar?
- Einfache MONAT Routine: drei Produkte nach Haartyp
- Smoothing System I oder II? Die Wahl nach Haarstärke
- Trockene Kopfhaut oder Schuppen? Unterschied mit Selbsttest
- Fettige Kopfhaut richtig reinigen: wie oft und womit
- Kopfhautpeeling: wie oft und wann ist es sinnvoll?
- Produktablagerungen im Haar erkennen und entfernen
- Trockenshampoo richtig anwenden: Menge, Abstand, Zeitpunkt
- Juckende Kopfhaut nach neuem Shampoo: was jetzt hilft
- Was ist Bond-Repair? So funktioniert die Behandlung
- Blondiertes Haar pflegen: Routine gegen Bruch und Gummihaar
- Haarbruch am Oberkopf: Warum Haare abbrechen, was hilft
- Weiße Punkte an Haarspitzen? Tabelle: Haarbruch oder Nissen
- Hitzeschäden am Haar erkennen und vermeiden: was hilft
- Mechanische Haarschäden vermeiden: Bürste, Zopf, Schlaf
- MONAT Bond IQ anwenden: Reihenfolge, Menge, Häufigkeit
- MONAT IR Clinical Serum anwenden: Schritte und Menge
- MONAT Scalp Comfort richtig anwenden: Menge und Reihenfolge
- Purifying Vinegar Routine: wie oft und womit kombinieren
- Curl-Perfection-Waschtag: Ablauf und Mengen nach Lockentyp
- MONAT Skincare: welche Hautpflege-Linie für welche Haut?
- Einfache Hautpflege-Routine: was morgens und abends reicht
- Hautbarriere stärken: Anzeichen erkennen, richtig pflegen
- Niacinamid in der Hautpflege: Wirkung, Anwendung, Mythen
- Feuchtigkeitspflege: reicht Hyaluron oder braucht es Creme?
- Fettiger Ansatz und trockene Spitzen: was tun?
- Wie oft Haare schneiden? Abstände nach Länge und Ziel
- Was bringt eine Haarkur? Wirkung, Häufigkeit, Grenzen
- Reihenfolge der Haarpflege: Was kommt zuerst, was zuletzt?
- Sonnenschutz für die Haare: was Scheitel und Längen brauchen
- Saisonaler Haarausfall im Herbst: Wie lange ist das normal?
- Hilft Rosmarinöl gegen Haarausfall? Was die Studie zeigt
- Was hilft gegen Frizz im Haar? Selbstcheck und Routine
- Ist Kokosöl gut für die Haare? Urteil nach Haartyp
- Hilft Koffein-Shampoo gegen Haarausfall? Was Studien zeigen
- Hitzeschutz beim Föhnen und Glätten: ab wann und wie?
- Haarbruch oder Haarausfall? So erkennst du den Unterschied
- Haare an der Luft trocknen vs. föhnen: was schont mehr?
- Wie oft Haare waschen? Richtig waschen nach Kopfhauttyp
- Haare richtig föhnen: Anleitung in 6 Schritten
- Silikone und Sulfate: Sind sie schlecht für die Haare?
- Haarpflege-Routine aufbauen: 3 Schritte nach Haartyp
- Haaröl anwenden: wie viele Tropfen, wann und wohin?
- Locken und Wellen pflegen: Waschtag und Routine nach Typ
- REJUVENIQE Öl: Anwendung und Tropfen-Tabelle je Haarlänge
- Naturbasiert, vegan, clean: was Haarpflege-Labels bedeuten
- Proteine oder Feuchtigkeit: Was braucht dein Haar?
- Haarausfall nach der Schwangerschaft: Verlauf und was hilft
- Haare in den Wechseljahren: was sich ändert, was hilft
- Haarpflege im Sommer: Schutz vor Salz, Chlor und Sonne
- Haarpflege im Winter: Heizungsluft, Statik und Mützen-Haar
- Haarpflege für Männer: Tipps und Routine nach Haarlänge
- Haarausfall durch Stress: Verlauf, Dauer und was hilft
- Graue Haare pflegen: Gelbstich, Glanz und trockenes Haar
- Nebenberufliches Beauty-Business: wie realistisch ist es?
- Seriöses Network-Marketing erkennen: 7 Kriterien, ein Test
- Trockenes, strohiges Haar: Ursachen erkennen und pflegen
- Was hilft gegen Spliss? Spitzen reparieren oder schneiden
- Mehr Volumen für feines Haar: Pflege, Föhnen, Schnitt
- Empfindliche Kopfhaut: was bei Juckreiz und Spannen hilft
- Gefärbte Haare pflegen: so hält die Farbe länger
- Dünner werdendes Haar: Pflegeroutine und wann zur Hautärztin
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