Pflege und Make-up: die richtige Reihenfolge
5 Min. Lesezeit Hautpflege Aktualisiert am 1. November 2026 Von Anna Sophie Schulenburg
Pflege und Make-up trägst du in einer festen Reihenfolge auf: erst reinigen, dann Serum, Augencreme, Feuchtigkeitscreme und morgens Sonnenschutz, danach Make-up von flüssig über cremig zu pudrig und zuletzt die Lippen. Gib jeder Pflegeschicht eine Minute, bevor die nächste kommt, und warte nach dem Sonnenschutz zwei Minuten bis zum Make-up. Stimmt die Reihenfolge, krümelt beim Verteilen nichts, und das Make-up sitzt mittags noch dort, wo du es aufgetragen hast.
Die Reihenfolge entscheidet darüber, ob ein Produkt die Haut überhaupt erreicht. Ein Serum, das über einer dichten Creme liegt, bleibt zum Teil in der Cremeschicht hängen. Ein Puder auf einer noch feuchten Creme bildet Flecken. Mit der richtigen Abfolge brauchst du von allem weniger.
Die Reihenfolge auf einen Blick
| Nr. | Was | Menge | Danach warten |
|---|---|---|---|
| 1 | Reiniger, morgens oft nur Wasser | erbsengroß | abtupfen |
| 2 | Toner, wenn du einen nutzt | ein paar Tropfen in die Handflächen | bis die Haut nur noch leicht feucht ist |
| 3 | Serum | zwei bis drei Tropfen | eine Minute |
| 4 | Augencreme | ein Reiskorn pro Auge | eine Minute |
| 5 | Feuchtigkeitscreme | erbsen- bis haselnussgroß | zwei Minuten |
| 6 | Sonnenschutz, nur morgens | etwa zwei Fingerlängen für Gesicht und Hals | zwei Minuten |
| 7 | Concealer oder Teint | reiskorngroß pro Stelle | sofort weiter |
| 8 | Creme-Rouge, flüssiger Highlighter | ein Tropfen oder eine Erbse pro Seite | eine Minute |
| 9 | Puder, Puderfarben aus einer Palette | ein Hauch mit dem Pinsel | sofort weiter |
| 10 | Augen: Lidschatten, dann Mascara | nach Bedarf | sofort weiter |
| 11 | Lippen: Liner, Farbe, Gloss | dünn | fertig |
Toner und Serum sind optional, die Augencreme auch. Wer nur reinigt, cremt und Sonnenschutz aufträgt, lässt die Zeilen 2 bis 4 weg. Die Grundroutine mit allen Mengen steht in der einfachen Hautpflege-Routine für morgens und abends.
Die Regel dahinter
Bei der Pflege gilt: wässrig vor cremig, cremig vor ölig. Was dünnflüssig ist, verteilt sich auf der frisch gereinigten Haut gleichmäßig. Was reichhaltig ist, legt sich darüber und hält das Wasser darunter.
Der Sonnenschutz ist die Ausnahme. Er liegt morgens immer über der Pflege, auch wenn er flüssiger ist als deine Creme, weil er als gleichmäßiger Film auf der Oberfläche schützen soll. Alles, was danach kommt, ist Make-up.
Beim Make-up gilt dieselbe Logik eine Stufe weiter: flüssig vor cremig, cremig vor pudrig. Flüssige und cremige Texturen verschmelzen miteinander, solange sie frisch sind. Puder bindet Feuchtigkeit und Fett und liegt deshalb oben. Kommt ein cremiges Produkt auf Puder, schiebt es den Puder zusammen, und es entstehen Flecken.
Morgens Schritt für Schritt
Schritt 1 — Reinigen. Lauwarmes Wasser oder eine erbsengroße Menge milder Reiniger, 30 Sekunden mit den Fingerkuppen, dann abtupfen. Bei trockener Haut reicht morgens Wasser.
Schritt 2 — Serum und Augencreme. Zwei bis drei Tropfen Serum mit den Handflächen auf die Haut drücken, eine Minute warten. Danach ein Reiskorn Augencreme pro Auge mit dem Ringfinger entlang des Knochens tupfen, so wie in der Anleitung, die Augenpartie zu pflegen.
Schritt 3 — Creme und Sonnenschutz. Eine erbsengroße Menge Feuchtigkeitscreme in fünf Punkten auf Stirn, Nase, Kinn und Wangen setzen und nach außen ausstreichen. Zwei Minuten warten, dann den Sonnenschutz in derselben Technik verteilen. Spar dabei nicht an der Menge, denn der angegebene Schutz gilt nur, wenn genug auf der Haut liegt.
Schritt 4 — Make-up. Wenn der Sonnenschutz nicht mehr glänzt, kommen Concealer und cremige Farben, dann Puder, dann Augen und Lippen. Arbeite mit den Fingerkuppen oder einem leicht feuchten Schwamm und klopf Produkte ein, statt sie zu verstreichen. So schiebst du die Schichten darunter nicht weg.
Wartezeiten, die den Unterschied machen
Die zwei Minuten nach Creme und Sonnenschutz sind die wichtigsten des ganzen Morgens. In dieser Zeit verdunstet ein Teil des Wassers, und die Schicht wird fester. Trägst du Make-up auf eine noch glänzende Creme auf, mischen sich beide, und das Make-up rutscht im Lauf des Tages in die Poren und an die Nasenflügel.
Nutz die Wartezeit für etwas anderes: Zähne putzen, Haare bürsten, Kaffee holen. Dann kostet sie dich keine Zeit. Auf trockener Haut sieht die Vorbereitung etwas anders aus; wie du dort vorgehst, steht in der Anleitung für Make-up auf trockener Haut.
Wenn das Make-up krümelt oder rutscht
| Was du siehst | Woher es kommt | Was du änderst |
|---|---|---|
| Beim Verteilen bilden sich kleine Krümel | zu viele Schichten oder zu wenig Wartezeit | weniger Produkt, eine Minute mehr Pause zwischen den Schritten |
| Das Make-up rutscht mittags an der Nase | die Creme war noch nicht eingezogen oder zu reichhaltig für die T-Zone | auf der T-Zone weniger Creme, zwei Minuten warten |
| Puder liegt fleckig | er kam auf eine noch feuchte Schicht | Puder erst, wenn nichts mehr glänzt |
| Der Highlighter verschwindet unter dem Puder | falsche Reihenfolge | flüssigen Highlighter vor dem Puder, Puder darüber nur ganz dünn |
| Der Concealer setzt sich in Linien | zu dicke Schicht oder trockene Haut darunter | weniger Concealer, Augencreme vorher einziehen lassen |
| Lippenfarbe läuft in kleine Fältchen | kein Rand | Lip Liner als Kontur vor der Farbe |
Abends: alles in umgekehrter Reihenfolge herunter
Abends nimmst du zuerst ab, was am festesten haftet: Lippenfarbe und Liner mit einem Pad, das du zehn Sekunden auflegst, dann wasserfestes Augen-Make-up, dann der Rest. Danach reinigst du das ganze Gesicht einmal mit einem milden Reiniger. Wie Menge, Temperatur und Dauer aussehen, steht in der Anleitung, das Gesicht zu reinigen, ohne die Haut zu reizen.
Danach folgt dieselbe Pflegereihenfolge wie am Morgen, nur ohne Sonnenschutz: Serum oder Wirkstoff, Augencreme, Creme. Ein Gesichtsöl kommt abends als Letztes, zwei bis drei Tropfen auf die Creme gedrückt.
Wenn du mit MONAT pflegst
So reihen sich drei MONAT Produkte in die Tabelle ein. Das Barrier Booster™ Niacinamid Glow-Serum steht in Zeile 3, zwischen Reinigung und Creme; es ersetzt keine Creme. Die Eye Smooth™ Pflegende Augencreme steht in Zeile 4. Der Liquid Highlighter™ gehört in Zeile 8, nach dem Sonnenschutz und vor jedem Puder; auf Puder lässt er sich schlecht verteilen. Wie du ihn dosierst und wohin er kommt, steht in der Anleitung, Highlighter richtig aufzutragen, und welche Make-up-Produkte MONAT in Deutschland sonst führt, zeigt der Überblick über MONAT Make-up.
Kurz gefragt
Kommt Sonnenschutz vor oder nach der Feuchtigkeitscreme?
Danach. Der Sonnenschutz ist die letzte Pflegeschicht, und Make-up kommt erst auf ihn, wenn er nicht mehr glänzt.
Ersetzt Make-up mit Lichtschutzfaktor den Sonnenschutz?
Nein. Von Make-up trägst du kaum je so viel auf, wie für den angegebenen Schutz nötig wäre. Es ergänzt den Sonnenschutz, es ersetzt ihn nicht.
Muss ich zwischen jedem Schritt warten?
Nein. Wichtig sind die Pausen nach Creme und Sonnenschutz. Zwischen Make-up-Schritten gehst du direkt weiter.
Augen-Make-up vor oder nach dem Teint?
Beides geht. Fällt dir beim Lidschatten oft Puder auf die Wangen, schminkst du die Augen zuerst und wischst die Krümel ab, bevor Concealer und Rouge kommen.
Welche Pflege- und Make-up-Schritte zu deinem Morgen passen, fragt die kostenlose Hautanalyse ab und sortiert daraus deine Reihenfolge.