Locken und Wellen pflegen: Waschtag und Routine nach Typ

Locken und Wellen pflegst du mit viel Feuchtigkeit, wenig Reibung und Produktmengen, die zu deinem Lockentyp passen: Wellen vertragen nur kleine Mengen leichter Produkte, enge Locken reichhaltige Schichten aus Leave-in, Creme und Öl. Gib Leave-in und Styling ins tropfnasse Haar, knete beides ein und fass die Locken erst wieder an, wenn sie ganz trocken sind. Die Menge stimmt, wenn die trockenen Locken beim Kopfschütteln zurückfedern, statt strähnig zu kleben oder nach einer Stunde abzustehen.

Locken und Wellen pflegen: die Routine auf einen Blick

Lockiges Haar trocknet schneller aus als glattes, weil der Talg der Kopfhaut den Windungen kaum bis in die Längen folgt. In jeder Biegung liegt die Schuppenschicht außerdem weniger flach an, und dort erzeugt Reibung zuerst Frizz. Jeder Schritt der Routine bringt deshalb Feuchtigkeit ins Haar, spart Reibung oder hält die Hitze niedrig.

Welcher Lockentyp bist du? Wellen, Locken oder Korkenzieher

Muster und Haarstärke entscheiden zusammen, wie viel Produkt dein Haar trägt. Schau dir eine Strähne an, die ohne Produkt an der Luft getrocknet ist, und vergleiche sie mit der Tabelle. Die Mengen gelten für schulterlanges Haar.

Bei feinem Haar nimmst du jede Menge eine Stufe kleiner, bei kräftigem eine Stufe größer. Kinnlanges Haar braucht etwa die Hälfte, brustlanges etwa das Doppelte. Die Kürzel stammen aus dem verbreiteten Typ-System, das von 1 für glattes bis 4 für krauses Haar reicht. Krauses Haar mit sehr engen Zickzack-Windungen pflegst du wie die rechte Spalte, mit eher noch etwas mehr Creme.

Oft trägt ein Kopf zwei Muster, etwa Wellen am Oberkopf und engere Locken im Nacken. Passen bei dir zwei Spalten? Die kostenlose Haaranalyse fragt dein Lockenmuster zusammen mit Haarstärke und Trockenheit ab und schlägt dir danach eine passende Pflege vor.

Der Waschtag für Locken in sechs Schritten

Schritt 1 — Kopfhaut waschen. Verteil eine haselnussgroße Portion mildes Shampoo mit den Fingerkuppen nur auf der Kopfhaut. Die Längen reinigt der Schaum beim Ausspülen mit. Nimm lauwarmes Wasser, denn heißes trocknet Kopfhaut und Längen stärker aus.

Schritt 2 — Pflegen und entwirren. Gib bei schulterlangem Haar zwei bis drei Pumpstöße Spülung in Längen und Spitzen und entwirre noch unter der Dusche mit den Fingern oder einem grobzinkigen Kamm, von den Spitzen aufwärts. Dann eine Handvoll Wasser darüber und die Spülung von unten nach oben einkneten, bis sich die Längen glitschig anfühlen. Nach zwei bis drei Minuten ausspülen. Korkenzieherlocken dürfen eine dünne Spur Spülung im Haar behalten.

Schritt 3 — Leave-in, Creme und Öl schichten. Alles kommt ins tropfnasse Haar, am besten noch in der Dusche. Wellen bekommen nur das Leave-in und gehen direkt zu Schritt 4. Bei Locken und Korkenzieherlocken kommt es auf die Reihenfolge der drei Schichten an. LOC steht für Leave-in, Öl, Creme und passt zu Korkenzieherlocken und sehr trockenen Längen. Das Öl liegt dabei über dem Leave-in und soll dessen Feuchtigkeit im Haar halten, die Creme kommt obendrauf. LCO steht für Leave-in, Creme, Öl und passt zu Locken, die von Öl unter der Creme schnell schwer werden; das Öl kommt dann zum Schluss. Nimm etwa so viel Creme wie Leave-in und vom Öl nur ein bis zwei Tropfen, in den Handflächen verrieben. Streich jede Schicht mit flachen Händen über die Strähnen nach unten, so bleibt die Oberfläche glatt. Als Leave-in eignet sich etwa der Restore™ Leave-In Conditioner für trockene oder verknotete Längen, als Creme die Curl Perfection™ Lockendefinierende Creme (nicht in jedem Markt erhältlich), als Öl REJUVENIQE® in den Spitzen.

Schritt 4 — Halt geben und kneten. Brauchen deine Locken mehr Halt, kommt jetzt ein Gel oder ein Schaumfestiger darüber, bei schulterlangem Haar etwa walnussgroß. Halte den Kopf dabei nach vorn oder zur Seite geneigt und drück das Haar mit der hohlen Hand von den Spitzen Richtung Kopfhaut zusammen, bis es leise schmatzt. Dieses Kneten heißt auch Scrunchen und fasst die einzelnen Locken zu Bündeln zusammen.

Schritt 5 — Ploppen. Leg ein Baumwoll-T-Shirt oder ein Mikrofasertuch flach hin, beug dich vor, setz die Locken mittig darauf ab und knote den Stoff im Nacken zusammen. Nach 10 bis 20 Minuten ist das gröbste Wasser aufgesogen, ohne dass Frottee über die Oberfläche gerieben hat. Wellen nimmst du schon nach etwa zehn Minuten heraus, denn nach einer halben Stunde im Tuch liegen sie am Ansatz oft platt.

Schritt 6 — Trocknen und die Gelhülle lösen. Trockne an der Luft oder mit dem Diffusor und lass dabei die Hände weg. Gel trocknet zu einer festen, leicht knisternden Hülle, die die Form hält. Erst wenn das Haar vollständig trocken ist, reibst du ein bis zwei Tropfen Öl zwischen den Handflächen und knetest die Hülle mit kleinen Bewegungen auf. Hat das Gel genug gehalten, fühlen sich die Locken danach weich an und bleiben in ihren Bündeln.

Nach dem ersten Waschtag siehst du, ob die Menge stimmt. Wirken die Locken trocken noch nass und kleben zusammen, war es zu viel Creme. Stehen sie nach einer Stunde ab, fehlt Halt oder Feuchtigkeit. Notier dir vier Wochen lang, welche Mengen du genommen hast und wie viele Tage die Form gehalten hat; dann siehst du, was bei deinem Haar trägt. Pflegst du mit Creme und Auffrischungsspray von Curl Perfection™, steht die Reihenfolge für genau diese beiden Produkte im Curl-Perfection-Waschtag.

Locken mit dem Diffusor trocknen

Stell den Föhn auf die niedrigste Temperatur und eine niedrige bis mittlere Gebläsestufe. Halte die Schale unter eine Partie, lass die Locken hineinfallen, führe sie langsam bis zur Kopfhaut und halte dort etwa 30 Sekunden. Dann absetzen und an der nächsten Partie wieder ansetzen. Kreisende Bewegungen und Durchfahren reißen die Bündel auseinander.

Trockne mit dem Diffusor, bis das Haar fast trocken ist, und lass den Rest an der Luft. Kopfüber oder zur Seite geneigt bekommt der Ansatz mehr Volumen, was vor allem Wellen hilft. Ab mittlerer Temperatur gehört vorher ein Hitzeschutz ins Haar. Ob Lufttrocknen oder Föhnen die Faser mehr schont, hängt vor allem davon ab, wie lange dein Haar nass bleibt.

Locken zwischen den Wäschen auffrischen

Damit die Form die Nacht übersteht, bindest du die Locken locker ganz oben auf dem Kopf mit einem Stoffhaargummi zusammen. Diese Ananas genannte Frisur sorgt dafür, dass du im Schlaf nicht auf ihnen liegst. Ein Kissenbezug aus Satin oder Seide reibt weniger als Baumwolle, und eine Satinhaube schützt die Locken auch ohne Zopf.

Morgens befeuchtest du platt gelegene Partien mit einer Sprühflasche, bis sie feucht sind und nicht tropfen. Alternativ nimmst du das Curl Perfection™ Auffrischungsspray. Eine erbsengroße Menge Creme, zwischen den Händen verrieben, kommt nur auf Partien, die rau oder aufgelöst aussehen. Danach kneten, einzelne Locken um den Finger drehen und zehn Minuten an der Luft antrocknen lassen. Kleben die Locken nach dem Auffrischen zusammen, war es zu viel Creme, und beim nächsten Mal genügt Wasser.

Wird der Ansatz an Tag 3 oder 4 fettig, während die Längen noch gut aussehen, reicht etwas Trockenshampoo am Ansatz bis zur nächsten Wäsche.

Fehler bei der Lockenpflege und was du stattdessen tust

Co-Washing heißt Waschen nur mit Spülung. Für Korkenzieherlocken und sehr trockene Längen ist das eine brauchbare Zwischenwäsche, für Wellen und feines Haar ist es meist zu schwer. Spülung allein löst Gel und Creme aber nur unvollständig, deshalb gehört regelmäßig ein Shampoo dazwischen.

Werden die Locken trotz Pflege stumpf und schwer, sind oft Rückstände von Creme und Gel auf Haar und Kopfhaut der Grund. Fühlen sie sich nass gummiartig an und hängen trocken schlaff herunter, hat das Haar oft viel Feuchtigkeitspflege und wenig Protein bekommen. Bei blondiertem oder oft geglättetem Haar kann dasselbe Gefühl auch von einer stark strapazierten Faser kommen. Ein Dehntest für Protein und Feuchtigkeit an einer nassen Strähne gibt dir einen Hinweis, welche Seite fehlt. Steht bei Regen oder schwülem Wetter trotzdem ein Schleier ab, brauchst du eine eigene Routine gegen Frizz bei Luftfeuchtigkeit.

Kurz gefragt

Kann ich aus Wellen Locken machen?

Nein, nicht über das Muster hinaus, das dein Haar mitbringt; das legt die Form des Haarfollikels fest. Viele Wellen sind aber lockiger, als sie aussehen. Schwere Pflege, Bürsten und Reibung ziehen sie glatt, und ohne diese Last kann sich das vorhandene Muster vollständiger zeigen.

Muss ich für Locken die Curly-Girl-Methode befolgen?

Nein. Die Methode geht auf das Buch „Curly Girl“ der Friseurin Lorraine Massey zurück und verzichtet auf Sulfat-Shampoo, wasserunlösliche Silikone, Bürsten und heißes Föhnen. Viele ihrer Schritte stecken in der Routine oben, die strengen Verbote brauchst du nicht, solange du Rückstände regelmäßig auswäschst.

Sind Silikone für Locken tabu?

Nein. Wasserunlösliche Silikone wäscht ein mildes Shampoo schlechter aus, sie können sich deshalb als Film aufbauen, und du brauchst öfter eine klärende Wäsche. Wäschst du sulfatfrei, greif eher zu wasserlöslichen Silikonen und lerne, Silikone und Sulfate auf der Zutatenliste zu erkennen.

Brauchen Locken einen besonderen Haarschnitt?

Ja, am besten von einer Friseurin, die Locken trocken oder in ihrer natürlichen Form schneidet. Sie sieht dabei, wie weit jede Partie zurückspringt. Nass geschnittene Locken springen beim Trocknen unterschiedlich stark ein, und die Länge wirkt danach oft ungleichmäßig.

Können sich meine Locken mit der Zeit verändern?

Ja. Nach einer Schwangerschaft, in den Wechseljahren oder einfach mit den Jahren kann das Muster lockerer oder enger werden. Ordne dein Haar dann neu in die Typ-Tabelle ein und pass die Mengen an.

Darf ich Locken glätten und danach wieder lockig tragen?

Ja, gelegentlich, mit Hitzeschutz und nicht heißer als etwa 180 °C. Glättest du oft, riskierst du Partien, die auch nach der Wäsche glatt bleiben und nicht mehr zurückspringen.

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Welche Schichtung zu deinen Locken passt, kannst du mit der kostenlosen Haaranalyse eingrenzen.