Siliconi e solfati: fanno male ai capelli?

Siliconi e solfati fanno male ai capelli solo quando non si adattano alla tua cute e alle tue lunghezze; per la maggior parte dei capelli vanno bene tutti e due. Per questo leggi insieme la lista INCI dello shampoo e quella del balsamo. Un solfato, cioè un tensioattivo dalla detersione forte, spesso è troppo per una cute secca e sensibile, e un silicone che aderisce, avvolgendo la fibra in una pellicola levigante, diventa un deposito quando lo shampoo che lo accompagna è molto delicato. Che la combinazione sia giusta lo capisci dopo due o tre lavaggi: la cute resta tranquilla e le lunghezze ricadono lisce senza diventare pesanti o a ciocche.

Cosa fanno i solfati durante il lavaggio

I solfati fanno parte dei tensioattivi. Sono molecole con un'estremità che ama i grassi e una che ama l'acqua: avvolgono sebo, olio e residui di styling e li rendono risciacquabili. Il più noto è il Sodium Lauryl Sulfate, in breve SLS. Fa molta schiuma, sgrassa a fondo e nella ricerca dermatologica serve da sostanza di prova quando si studiano le irritazioni. Il Sodium Laureth Sulfate, in breve SLES, ha un nome quasi uguale. Una catena molecolare in più lo rende però molto più mite, e in tanti shampoo da supermercato compare subito dopo l'acqua.

La forza lavante di uno shampoo dipende da più cose che dal solo solfato. I co-tensioattivi come la Cocamidopropyl Betaine lo attenuano, conta la quantità, e la schiuma resta sulla cute appena uno o due minuti. Una cute grassa di solito tollera bene uno shampoo con solfati, anche con il lavaggio quotidiano. Una cute secca o sensibile reagisce più facilmente con una sensazione di tensione e piccole squame, soprattutto se l'acqua è calda.

Cosa fanno i siliconi sui capelli

I siliconi sono filmogeni. Avvolgono la fibra, lisciano i bordi sollevati delle cuticole e riducono l'attrito tra un capello e l'altro. Il pettine scorre più facilmente, la luce viene riflessa in modo più uniforme e l'umidità dell'aria penetra più lentamente, così si alzano meno capellini. Per questo nei termoprotettori e nei sieri illuminanti fanno parte della dotazione di base.

Quanto un silicone resta sui capelli dipende dal tipo. I siliconi volatili come il Cyclopentasiloxane, chiamato D5 nel dibattito ambientale, rendono il prodotto scorrevole durante l'applicazione e poi evaporano, così sui capelli non ne resta quasi nulla. Le varianti idrosolubili, riconoscibili da “PEG-” o “PPG-” nel nome, vanno via già con uno shampoo delicato. Il Dimethicone aderisce di più e si toglie più facilmente con un tensioattivo forte che con uno molto delicato. L'Amodimethicone si deposita soprattutto nei punti danneggiati, perché la loro superficie lo attira, e lì tiene particolarmente bene.

In tutto questo non si ripara nulla. Una doppia punta resta doppia; sotto la pellicola sta solo più liscia, finché il lavaggio successivo non la porta via.

Siliconi e solfati fanno male ai capelli? I miti alla prova dei fatti

Se perdi capelli a ciocche o scopri chiazze rotonde senza capelli, lo shampoo non c'entra. È un caso per la dermatologa, perché l'origine sta nella radice, dove né lo shampoo né il balsamo arrivano.

Shampoo senza solfati o cura senza siliconi: cosa serve ai tuoi capelli

Per lo shampoo decide la tua cute, per balsamo e leave-in (il prodotto che resta sui capelli dopo il lavaggio) decidono le tue lunghezze. Cerca la riga che descrive meglio ciò che noti dopo il lavaggio.

Più il tuo shampoo è delicato, più leggeri dovrebbero essere i siliconi nel resto della cura. Un solfato scioglie anche il Dimethicone. Uno shampoo con soli tensioattivi zuccherini come il Coco-Glucoside ci riesce meno bene, e allora a ogni balsamo può restare un po' più di pellicola.

Ti ritrovi in due righe, per esempio una cute che tira e lunghezze che chiedono levigatezza? L'analisi gratuita dei capelli chiede separatamente cute, spessore del capello e abitudini di cura.

Riconoscere siliconi e solfati: come leggere la lista INCI

La lista INCI è l'elenco degli ingredienti sul retro del flacone, con nomi uniformi in tutta l'UE, per lo più inglesi o latini. Con quattro passaggi la inquadri in un minuto.

Passaggio 1 — Leggi i primi cinque nomi. Gli ingredienti sono in ordine di quantità, a partire dal più abbondante. Solo quelli sotto l'uno per cento possono seguire alla fine in ordine libero. I primi cinque nomi definiscono il carattere del prodotto, e nello shampoo il tensioattivo principale viene quasi sempre subito dopo Aqua.

Passaggio 2 — Inquadra il tensioattivo principale. Se nel nome c'è “Sulfate”, è un solfato. “Lauryl” senza “eth” deterge con forza, “Laureth” in modo un po' più mite. Se dopo c'è una betaina o un glucoside, attenua la detersione.

Passaggio 3 — Riconosci i siliconi dalla desinenza. I nomi che finiscono in “-cone”, “-conol” o “-siloxane” sono siliconi. Un “PEG-” o “PPG-” davanti significa idrosolubile, “Cyclo-” di solito volatile.

Passaggio 4 — Cerca gli altri filmogeni. Polyquaternium, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, burro di karité (Butyrospermum Parkii Butter) e cera d'api (Cera Alba) restano anch'essi sui capelli. Se cerchi i residui solo tra i siliconi, ti sfugge questo gruppo.

Ecco come appare in un tipico shampoo nutriente da supermercato. La lista è un esempio e non appartiene a un prodotto specifico:

Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, Glycerin, Dimethicone, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Parfum, Citric Acid, Sodium Benzoate

Il Sodium Laureth Sulfate al secondo posto è il tensioattivo principale, un solfato del tipo più mite, e la betaina che lo segue lo attenua ancora. Il Dimethicone è un silicone che aderisce, il derivato del guar un secondo filmogeno. Per una cute grassa è uno shampoo quotidiano senza complicazioni. Sui capelli fini che lavi ogni giorno e poi tratti con un balsamo ai siliconi, alla lunga può appesantire. Uno shampoo con “senza solfati” sul fronte del flacone invece a volte comincia con Aqua, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Cocamidopropyl Betaine. Dal punto di vista chimico l'Olefin Sulfonate non è un solfato e deterge comunque quasi a fondo quanto lo SLS.

Le formule cambiano di tanto in tanto. Conta sempre la lista sul flacone che hai in mano in quel momento.

Quando è meglio evitare solfati o siliconi

Lascia perdere i solfati forti se la cute tira o prude dopo ogni lavaggio e resta così anche con l'acqua tiepida. Lo stesso vale dopo una lisciatura alla cheratina per cui il salone prescrive uno shampoo senza solfati. Se il prurito dopo lo shampoo dipende dal tensioattivo o dal profumo lo scopri cambiando un prodotto alla volta. Se la cute brucia, si arrossa o trasuda, rivolgiti alla dermatologa, perché dietro un'irritazione persistente possono esserci un eczema o un'allergia da contatto che uno shampoo più delicato non cura.

Riduci i siliconi che aderiscono se hai capelli fini che si appiattiscono subito, e ogni volta che lavi solo con tensioattivi delicati. I capelli ricci sono il caso più noto. Il metodo Curly Girl elimina insieme solfati e siliconi non idrosolubili, perché senza un tensioattivo forte sui capelli non deve finire nulla che si possa togliere solo con un tensioattivo forte. Come curare ricci e capelli mossi senza che diventino paglia dipende poi soprattutto da balsamo e leave-in. Con i capelli colorati tieni separate le due domande. Tensioattivi più delicati e acqua tiepida portano via meno colore, e i siliconi sulle lunghezze lisciano la superficie ruvida che colore e decolorazione si lasciano dietro. Come curare i capelli colorati tra una colorazione e l'altra dipende anche dal calore e da quanto spesso li lavi.

Se subito dopo il lavaggio i capelli sono opachi, pesanti e come rivestiti, di solito c'è sopra una pellicola di siliconi, polimeri, calcare o styling. Come eliminare l'accumulo di prodotti su capelli e cute dipende da dove viene; spesso bastano uno o due lavaggi purificanti.

Gli errori più frequenti e cosa fare invece:

• Comprare lo shampoo perché sul fronte c'è scritto “senza solfati” → leggere i primi cinque nomi INCI
• Shampoo delicato più balsamo al Dimethicone, senza mai purificare → un lavaggio purificante ogni due-quattro settimane o un balsamo con siliconi più leggeri
• Balsamo ai siliconi fino alla radice → solo dall'altezza delle orecchie in giù, su lunghezze e punte
• Giudicare dopo un solo lavaggio → confrontare due o tre lavaggi con la stessa quantità

Se ti prendi cura dei capelli con MONAT

MONAT descrive i suoi shampoo come privi di SLS e SLES. Se un singolo prodotto contiene siliconi lo dice la sua lista INCI, e con la tabella qui sopra li inquadri da sola. L'Advanced Hydration Shampoo è pensato per capelli da fini a medi e secchi, il Renew™ Shampoo per capelli da medi a spessi. Entrambi detergono in modo delicato e per questo tolgono i residui che aderiscono più lentamente di un solfato. Per compensare, lo Shampoo Purificante all'Aceto sostituisce un lavaggio normale una volta alla settimana o ogni due settimane e porta via i residui di styling e di cura; con una cute secca o irritata lascialo da parte. Per scegliere lo shampoo MONAT giusto contano soprattutto lo spessore dei tuoi capelli e la rapidità con cui la radice torna grassa.

Domande rapide

Lo shampoo senza solfati fa meno schiuma?

Sì, di solito ne fa meno. La schiuma però dice poco su quanto deterge a fondo. Se al primo giro si forma poca schiuma, lava una seconda volta con metà della quantità; sulla cute già prelavata di solito schiuma meglio.

I capelli si abituano ai siliconi?

No. Le lunghezze non hanno un metabolismo e non possono abituarsi a nulla. Quello che senti ruvido quando smetti è la superficie delle tue lunghezze senza pellicola, e a quel punto le punte sfibrate si notano di più.

Serve una fase di transizione se passo a una cura senza siliconi?

No. Uno o due lavaggi con uno shampoo purificante sciolgono la vecchia pellicola. Se poi le lunghezze sembrano paglia, metti il balsamo più generosamente sulle punte invece di aspettare per settimane che i capelli si abituino.

Lo shampoo senza siliconi è migliore?

Per la maggior parte dei capelli cambia poco. Da uno shampoo di solito resta sui capelli meno silicone che da un balsamo lasciato in posa sulle lunghezze. Uno shampoo senza siliconi conviene soprattutto con capelli fini che si appiattiscono subito, o se usi già un balsamo ai siliconi.

I siliconi nel termoprotettore servono?

Sì. Riducono l'attrito, così piastra e spazzola tonda scorrono più facilmente tra le ciocche e passi meno volte sullo stesso punto. Quanta protezione termica per i capelli applichi e che temperatura scegli contano più della formula esatta.

I solfati sono cancerogeni?

No. Né lo SLS né lo SLES sono considerati cancerogeni. Per lo SLES si discute di una contaminazione da 1,4-diossano, che può formarsi durante la produzione; come ingrediente è vietato nell'UE, e le tracce tecnicamente inevitabili devono essere sicure per la salute.

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Quanto può essere forte il tuo shampoo e quanta cura reggono le tue lunghezze dipende da cute e struttura del capello, e l'analisi gratuita dei capelli chiede le due cose separatamente.