A base naturale, vegan, clean: cosa dicono le etichette
11 min di lettura Ingredienti Aggiornato il 5 ottobre 2026 Di Anna Sophie Schulenburg
Nella cura dei capelli “a base naturale”, “naturale” e “clean” sono termini pubblicitari senza definizione di legge, che ogni marca riempie a modo suo. Vegan significa senza ingredienti di origine animale; cruelty free riguarda i test sul prodotto e sulle materie prime. Se una di queste indicazioni ti sta a cuore, cerca sulla confezione il sigillo di un ente certificatore oppure leggi la lista INCI sul retro, perché la parola sul fronte da sola non prova nulla. Nessuna di queste etichette ti dice se un prodotto va bene per il tuo cuoio capelluto, e naturale non vuol dire automaticamente delicato.
Cosa promettono le etichette e cosa lasciano aperto
Sul flacone questi termini compaiono spesso uno accanto all'altro. Viene verificato solo ciò che porta un sigillo o che è regolato dalla legge. La tabella mette in ordine le indicazioni che leggi più spesso su shampoo, balsamo e maschera.
| Indicazione | Cosa promette | Cosa lascia aperto | Come verificarla |
|---|---|---|---|
| A base naturale | La formula si basa su materie prime di origine naturale | Quanto è grande questa quota e quanto sono state lavorate le materie prime | Con la lista INCI; un sigillo per questo non esiste |
| Naturale, “di origine naturale” | Una parte degli ingredienti viene da piante, minerali o acqua | Se una percentuale conta anche l'acqua (di solito sì) | Chiedere come è stata calcolata; la norma ISO 16128 descrive solo il metodo |
| Cosmesi naturale | Con sigillo: materie prime, lavorazione ed esclusioni secondo criteri fissi, verificati in modo indipendente | Senza sigillo nulla, il termine è libero | NATRUE o COSMOS sulla confezione |
| Bio | Con sigillo: una quota minima di ingredienti da agricoltura biologica | Senza sigillo la quota, perché il regolamento UE sul biologico non copre i cosmetici | Il livello bio di un sigillo, per esempio COSMOS ORGANIC |
| Clean, “senza …” | La marca rinuncia alle sostanze della propria lista | Quali sostanze siano; ogni marca ha una lista diversa | Cercare la lista delle esclusioni sul sito della marca |
| Vegan | Nessun ingrediente è di origine animale | Quanto il prodotto sia naturale, delicato o nutriente | Un sigillo vegan, oppure controllare la lista INCI per ingredienti animali |
| Cruelty free | Per prodotto e materie prime non sono stati eseguiti né commissionati test sugli animali | Se il prodotto è vegan | Leaping Bunny, che include anche i fornitori |
A base naturale e naturale: cosa dicono le parole sull'origine
Per i cosmetici nessuna delle due parole è definita, né in Italia né nell'UE. Qualsiasi marca può chiamare uno shampoo “a base naturale” senza che nessuno rifaccia i conti. Il regolamento UE sui cosmetici chiede soltanto che le dichiarazioni siano veritiere, dimostrabili e che chi compra non venga tratta in inganno; i criteri sono fissati nel regolamento (UE) n. 655/2013.
Se sul flacone c'è una percentuale “di origine naturale”, spesso è calcolata secondo la norma ISO 16128. La norma descrive come si fa il calcolo. Non fissa una quota minima e non assegna alcun sigillo. L'acqua vi conta come ingrediente naturale, e siccome uno shampoo è fatto in gran parte d'acqua, la cifra sembra subito impressionante.
Anche sulla lavorazione l'origine dice poco. Il Sodium Coco-Sulfate si ottiene dall'olio di cocco e può quindi essere pubblicizzato come “a base naturale”. Chimicamente è un tensioattivo solfato, stretto parente del sodium lauryl sulfate (SLS), che ne costituisce una buona parte. Uno shampoo può quindi essere a base naturale e allo stesso tempo uno shampoo con solfati. Se la cosa ti debba preoccupare dipende da cosa fanno siliconi e solfati ai capelli e da quanto spesso li lavi.
“Senza chimica” non è vero su nessun flacone. Acqua, olio di cocco e olio di lavanda sono sostanze chimiche quanto un silicone. Se una sostanza irrita o cura dipende dalla sostanza stessa e dalla sua quantità. Nemmeno un effetto deriva dall'origine. Ogni sostanza vegetale va studiata singolarmente, e l'entusiasmo per l'olio di rosmarino contro la caduta dei capelli si basa ancora oggi su un solo studio comparativo con 100 uomini.
Cosmesi naturale e bio: qui qualcuno controlla
Neanche “cosmesi naturale” è un termine protetto. Diventa affidabile solo con un sigillo. In Europa ne sono diffusi due: NATRUE e COSMOS, lo standard su cui certificano, tra gli altri, BDIH ed Ecocert. Entrambi stabiliscono quali materie prime sono ammesse, come possono essere lavorate e cosa è escluso, tra cui siliconi, paraffine e profumi sintetici. Enti di controllo indipendenti lo verificano.
Per i cosmetici il bio è regolato in modo ancora più vago. Il regolamento UE sul biologico vale per alimenti e prodotti agricoli, e i cosmetici ne restano fuori. “Bio” su uno shampoo significa quindi, per cominciare, solo che alcuni ingredienti vengono da agricoltura biologica. Una quota minima fissa la garantisce soltanto il livello bio di un sigillo.
Clean e “senza”: ogni marca scrive la propria lista
La clean beauty non ha una definizione, né nella legge né in una norma. Marche e rivenditori stilano liste di esclusione proprie, spesso con solfati, siliconi, parabeni, oli minerali o ftalati. Ciò che una marca considera clean può essere bocciato da un'altra.
Per le indicazioni “senza” esistono linee guida della Commissione europea. Secondo queste, una marca non dovrebbe vantare l'assenza di una sostanza che nei cosmetici è comunque vietata. Un'indicazione del genere non dovrebbe nemmeno screditare in blocco ingredienti consentiti. Nell'UE ogni prodotto ha bisogno, prima della vendita, di una valutazione della sicurezza da parte di un esperto qualificato, con o senza etichetta clean.
Una lista di esclusione ti dice cosa manca. Cosa c'è dentro lo trovi solo nella lista INCI. Un balsamo senza siliconi può comunque appesantire i capelli fini, perché anche i burri vegetali più ricchi restano sulla fibra.
Vegan e cruelty free: due indicazioni, due sigilli
Vegan significa che nessun ingrediente è di origine animale. Per i cosmetici nessuna legge lo definisce. Sigilli come il girasole della Vegan Society o il V-Label assegnano il loro marchio secondo criteri propri. Senza sigillo, gli ingredienti animali li riconosci da sola nella lista INCI:
| Nome INCI | Cosa c'è dietro |
|---|---|
| Cera Alba | Cera d'api |
| Mel | Miele |
| Lanolin | Lanolina, la cera della lana di pecora |
| CI 75470 | Carminio, un colorante rosso ricavato dalla cocciniglia |
| Hydrolyzed Keratin, Hydrolyzed Collagen, Hydrolyzed Silk | Proteine da lana, piume, pelle animale o seta |
| Squalane | Può venire da olive, canna da zucchero o fegato di squalo; il nome INCI non indica la fonte |
Nell'UE il cruelty free è in gran parte legge. Da marzo 2013 qui non si possono più vendere cosmetici che, come prodotto finito o nei loro ingredienti, siano stati testati sugli animali a scopo cosmetico. La lacuna riguarda le materie prime usate anche in altri settori: per queste la normativa sulle sostanze chimiche (REACH) può richiedere test sugli animali. I prodotti destinati a mercati fuori dall'UE sono inoltre soggetti alle regole di quei mercati.
Il sigillo Leaping Bunny di Cruelty Free International va oltre. La marca fissa una data limite da cui né lei né i suoi fornitori eseguono o commissionano test sugli animali, sorveglia i fornitori e si fa controllare in modo indipendente. Le due indicazioni sono indipendenti l'una dall'altra. Uno shampoo con cera d'api può essere cruelty free, e uno shampoo vegan senza sigillo può contenere materie prime testate sugli animali da qualche parte nel mondo.
Naturale non vuol dire automaticamente delicato
Gli oli essenziali di lavanda, tea tree, limone, menta piperita o ylang-ylang sono tra i fattori scatenanti più comuni di un'allergia da contatto ai cosmetici. Oltre una piccola quantità, i loro componenti profumati come linalool, limonene, citral, geraniol o eugenol vanno indicati uno per uno nella lista INCI, anche se provengono da una pianta. Un flacone con profumo naturale può quindi riportare una lista di allergeni più lunga di uno con profumo sintetico. Limonene e linalool irritano di più dopo aver reagito con l'aria: un prodotto rimasto aperto per un anno in un bagno caldo potresti tollerarlo peggio del primo giorno.
Fai attenzione se il tuo cuoio capelluto prude o tira facilmente, se hai un'allergia nota ai profumi o tendi all'eczema. In questi casi un prodotto senza profumo è una scelta migliore di uno a base naturale con oli essenziali, e la cura del cuoio capelluto sensibile comincia dalla riga dei profumi.
Se dopo un nuovo prodotto il cuoio capelluto brucia o prude, risciacqualo con acqua tiepida e smetti di usarlo. Finché non si calma, lava i capelli con uno shampoo senza profumo che già tolleri bene e rinuncia ai prodotti per lo styling. Dietro il prurito al cuoio capelluto dopo un nuovo shampoo ci sono spesso profumi, conservanti o un tensioattivo che deterge troppo per la tua cute. Se la reazione dura più di 2–3 giorni, se la pelle trasuda o si gonfia, rivolgiti a una dermatologa: con un patch test può individuare la sostanza responsabile. Quel nome potrai poi evitarlo in ogni lista INCI.
Leggere le etichette dei prodotti per capelli: tre minuti in negozio, due giorni sul braccio
Passaggio 1 — Cerca i sigilli. Guarda davanti e dietro se ci sono NATRUE, COSMOS, Leaping Bunny, il girasole vegan o il V-Label. Una foglia verde senza il nome di un ente certificatore è solo grafica. Se colori verdi e parole come “puro” o “botanico” sono tutto ciò che dovrebbe dimostrare la naturalità, hai davanti la forma più comune di greenwashing.
Passaggio 2 — Leggi le prime cinque righe INCI. Gli ingredienti sono elencati per quantità; ciò che sta sotto l'uno per cento può seguire alla fine in qualsiasi ordine. Le prime cinque righe mostrano di cosa è fatto principalmente il prodotto: in uno shampoo di solito Aqua e poi i tensioattivi, in un balsamo Aqua e alcoli grassi come il Cetearyl Alcohol. Se l'olio di argan pubblicizzato (Argania Spinosa Kernel Oil) compare solo dopo Parfum, ce n'è poco, perché il profumo stesso di solito rappresenta solo una piccola parte.
Passaggio 3 — Controlla profumo e allergeni. Cerca Parfum o Fragrance e poi i singoli nomi delle sostanze profumate in fondo alla lista. Se il tuo cuoio capelluto reagisce facilmente, scegli il prodotto con la riga di allergeni più corta.
Passaggio 4 — Fai la prova sul braccio. Metti una quantità grande come un pisello nell'incavo del gomito o dietro l'orecchio. Uno shampoo lo diluisci con un po' d'acqua e lo sciacqui dopo cinque minuti; un trattamento o un olio resta in posa. Osserva la zona per 48 ore. Se compaiono rossore, prurito o vescicole, lascia perdere il prodotto. Se la zona resta tranquilla, una reazione sul cuoio capelluto è meno probabile, anche se resta possibile.
Introduci un solo prodotto nuovo alla volta e dagli due settimane prima di aggiungere il successivo. Se il cuoio capelluto reagisce, saprai quale è stato.
Quale etichetta conta per te
Cerca la riga che corrisponde al motivo per cui guardi l'etichetta.
| Per te è importante | A cosa fai attenzione |
|---|---|
| Niente sostanze animali | Sigillo vegan, altrimenti i nomi INCI della tabella sopra |
| Niente test sugli animali, fornitori compresi | Leaping Bunny |
| Il meno possibile di sintetico | NATRUE o COSMOS; “a base naturale” da solo non lo garantisce |
| Il tuo cuoio capelluto reagisce facilmente | Senza profumo, riga di allergeni corta, prova sul braccio; qui l'origine conta meno |
| Vuoi capelli più piacevoli al tatto | Se il prodotto si adatta a spessore, lunghezza e cuoio capelluto, e questo nessuna etichetta lo dice |
Per l'ultima riga nessuna etichetta ti aiuta. L'analisi capillare gratuita ti chiede uno dopo l'altro cuoio capelluto, spessore dei capelli e abitudini di cura.
Errori tipici nel leggere le etichette e cosa fare invece
- Prendere “a base naturale” sul fronte come prova → leggere sigillo e lista INCI sul retro
- Credere che “senza SLS” significhi senza solfati e non vedere il Sodium Coco-Sulfate → controllare nelle prime righe INCI se c'è “Sulfate” nel nome
- Confrontare due percentuali “di origine naturale” → chiedere se l'acqua è inclusa nel conto
- Mettere olio essenziale puro sul cuoio capelluto → usarlo solo in un prodotto finito o diluito in un olio vettore, dopo la prova sul braccio
Se usi MONAT
MONAT descrive la sua linea capelli come a base naturale e vegan e dichiara di formulare senza SLS/SLES, ftalati, parabeni e ingredienti di origine animale. MONAT è certificata cruelty free secondo lo standard Leaping Bunny. I prodotti non portano un sigillo NATRUE o COSMOS, quindi non sono cosmesi naturale certificata. Secondo i criteri di questa pagina, il cruelty free è dimostrato dal sigillo, il vegan lo verifichi tu sulla lista INCI e “a base naturale” è l'autodescrizione della marca. L'olio REJUVENIQE® è una miscela di oli vegetali ed essenziali; con un cuoio capelluto sensibile vale la stessa prova sul braccio prevista per qualsiasi prodotto profumato. “Biotech Beauty” è il termine di marca con cui MONAT descrive il suo approccio e non ha criteri di verifica; come MONAT vi unisca materie prime vegetali e ricerca sulle formulazioni lo trovi in cosa intende MONAT per Biotech Beauty.
Domande rapide
La cura vegan è migliore per i capelli?
No. Vegan riguarda solo l'origine degli ingredienti: una proteina vegetale come la proteina del grano idrolizzata si deposita sulla fibra in modo simile a una animale, e se i tuoi capelli abbiano bisogno di proteine dipende dal loro stato.
La cura a base naturale può fare a meno dei conservanti?
Di norma solo se non contiene acqua. Shampoo, balsamo e maschera sono fatti in gran parte d'acqua e hanno bisogno di un conservante perché dopo l'apertura non ci crescano germi; i sigilli della cosmesi naturale ammettono per questo una breve lista di sostanze come l'acido benzoico o l'acido sorbico. Gli oli puri non offrono terreno ai germi; spesso però contengono vitamina E (tocopherol) perché non irrancidiscano.
Cosa significa “dermatologicamente testato”?
Che la tollerabilità del prodotto è stata testata su persone volontarie sotto il controllo di una o un dermatologo. L'indicazione non è definita per legge, e quante persone abbiano partecipato e con quale risultato di solito manca sulla confezione.
Quanto dura uno shampoo a base naturale dopo l'apertura?
Quanto indica il simbolo del vasetto aperto sul retro, per esempio 12M per dodici mesi. Se prima cambia odore o colore oppure si separa in strati, va buttato anche se il periodo non è ancora scaduto.
“Ipoallergenico” garantisce che non avrò reazioni?
No. L'indicazione significa che la formula è pensata per scatenare allergie il più raramente possibile. Nessun produttore può escludere una reazione. Se sei allergica a una sostanza precisa, cercala comunque nella lista INCI.
Se dopo l'etichetta vuoi ancora sapere quale cura si adatta al tuo cuoio capelluto e allo spessore dei tuoi capelli, fai l'analisi capillare gratuita.