Doppie punte: cosa sono, i tipi e cosa aiuta
11 min di lettura Problemi dei capelli Aggiornato il 19 ottobre 2026 Di Anna Sophie Schulenburg
Contro le doppie punte, cioè le punte dei capelli che si aprono in due, alla lunga aiutano solo le forbici, perché i due rami di una fibra non si saldano più. Taglia le punte rovinate mezzo centimetro sopra la biforcazione, dalla parrucchiera oppure una per una con la tecnica della torsione, e poi riduci attrito e calore, così se ne formano meno di nuove. Quella che viene venduta come riparazione delle punte è una sigillatura: una pellicola di olio, siliconi o polimeri tiene le estremità più lisce fino al lavaggio successivo. Dopo quattro settimane controlla tre ciocche appena spuntate. Se nessuna ha una nuova biforcazione, la tua cura va nella direzione giusta.
Cosa sono le doppie punte
Le doppie punte sono estremità del capello che si sono aperte in due o più rami. Tieni una ciocca davanti a uno sfondo chiaro: le punte aperte sembrano una piccola Y o un pennello sfilacciato, al tatto sono ruvide e si impigliano nel pettine. Non sono una malattia né un segno di caduta dei capelli, ma usura nella parte più vecchia della fibra.
Ogni capello è avvolto da uno strato di squame, la cuticola. Le sue cellule piatte si sovrappongono come tegole sopra il nucleo della fibra, la corteccia, fatta di lunghi fasci attorcigliati. Finché le tegole restano chiuse, tengono uniti i fasci. Pettine, phon, colorazioni e sole le consumano un po' alla volta nel corso degli anni. A un certo punto il nucleo resta scoperto, i fasci si seccano e si separano, e la punta si apre. Il termine tecnico è tricoptilosi.
Perché le punte si aprono e i capelli si spezzano
Le punte sono le prime a risentirne perché sono la parte più vecchia del capello. I capelli crescono di circa un centimetro al mese, quindi le punte di una chioma lunga fino al petto hanno all'incirca tre anni. Hanno attraversato ogni lavaggio e ogni estate di quel periodo, e una fibra capillare non si rinnova.
Doppie punte e rottura sono collegate e si trovano in punti diversi. La doppia punta si biforca all'estremità della fibra. Con la rottura il capello si spezza del tutto da qualche parte lungo le lunghezze, e restano estremità corte e smussate che spuntano dalla piega. Di solito le cause sono le stesse, e una doppia punta che nessuno taglia può risalire lungo la fibra e trasformarsi più in alto in una rottura.
Minuscoli nodini chiari poco prima della punta sono punti di rottura. Lì la fibra è già sfilacciata all'interno, e al prossimo strattone si spezza proprio in quel punto. Anche questi spariscono solo con le forbici. Se invece i puntini chiari stanno vicino alla cute e restano attaccati di lato al capello, possono essere lendini; per distinguere i puntini bianchi sulle punte dalle lendini contano posizione e forma.
Se molti capelli corti si drizzano lungo la riga o sulla sommità mentre le punte sono lisce, il capello si spezza lungo le lunghezze. Le cause sono altre, come code strette, mollette o una decolorazione alla radice, e la cura per la rottura sulla sommità parte da lì.
Tipi di doppie punte: quale hai?
Prendi una ciocca dalla nuca e una di lato, tienile alla luce del giorno davanti a una maglia scura e osserva gli ultimi cinque centimetri. La forma dell'estremità ti dice fin dove arriva il danno e dove tagliare.
| Com'è la punta | Cosa c'è dietro | Cosa fai |
|---|---|---|
| Due rami a forma di Y | Una doppia punta recente, la fibra si è appena divisa | Taglia mezzo centimetro sopra la biforcazione |
| Tre o più rami, come una piccola scopa | Di solito una doppia punta più vecchia, l'estremità è molto secca | Tagliala e verifica se c'entrano calore o decolorazione |
| Diverse diramazioni lungo il capello, come un rametto | La cuticola manca per diversi centimetri, spesso dopo una schiaritura | Taglia sopra la diramazione più alta, trattamento bond sulle lunghezze |
| Un buco a metà del capello, sotto il quale la fibra si richiude | La fibra si è spaccata nel senso della lunghezza, spesso per attrito o calore | Taglia sopra il buco, abbassa la temperatura della piastra |
| La punta diventa sempre più sottile e chiara negli ultimi centimetri | La cuticola si è consumata, la biforcazione è vicina | Fai spuntare le punte, leave-in e olio sulle estremità |
| Un nodino bianco poco prima della punta | La fibra è sfilacciata all'interno e presto si spezzerà lì | Taglia mezzo centimetro sopra |
| Estremità corte e smussate a metà lunghezza | Rottura, la fibra si è spezzata del tutto | Cerca la causa: elastico, spazzola, calore |
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Eliminare le doppie punte senza tagliarle: si può?
Senza forbici le doppie punte non si eliminano. Il capello è fatto di cheratina indurita, senza un metabolismo proprio, e nessuna maschera, nessun olio e nessun siero riunisce due rami in modo duraturo. La cura può fare due altre cose.
Sigillare le punte significa avvolgerle in una pellicola. Siliconi, oli e polimeri condizionanti riempiono le fessure della cuticola irruvidita e tengono incollate per un po' le estremità aperte. Le punte stanno più lisce, sono più lucide e si impigliano meno nel pettine. A seconda del prodotto, l'effetto dura fino al lavaggio successivo o a quello dopo.
Per i centimetri più in alto, ancora integri, c'è il trattamento bond. È pensato per lunghezze in cui decolorazione, colore o calore hanno indebolito i legami interni della fibra, e le sostiene dall'interno. Dopo, le lunghezze sono più consistenti al tatto e si pettinano più facilmente. Neanche il trattamento bond chiude una punta già aperta, quindi va sulle lunghezze che vuoi tenere, mentre la sigillatura va sulle estremità fino al prossimo taglio.
Una doppia punta che viene solo sigillata e mai tagliata continua a risalire. Più aspetti, più lunghezza ti costerà il taglio alla fine.
Tagliare le doppie punte da sola: la tecnica della torsione
Le singole punte aperte puoi tagliarle da sola tra un appuntamento e l'altro dalla parrucchiera. Ti serve un paio di forbici da parrucchiere ben affilate. Le forbici da cucina e quelle per le unghie schiacciano la fibra e lasciano un'estremità ruvida, da cui parte la prossima doppia punta.
- Lava e asciuga del tutto i capelli e pettinali lisci. Con i ricci conta il doppio, perché da bagnati pendono più lunghi di come cadono da asciutti.
- Siediti vicino alla finestra con uno specchietto e metti un asciugamano scuro sulle spalle, così le punte chiare e aperte risaltano.
- Prendi una ciocca larga circa due dita e attorcigliala stretta finché sembra un cordoncino.
- Fai scorrere lentamente pollice e indice lungo il cordoncino verso il basso. Le estremità più corte saltano fuori di lato.
- Taglia solo le estremità in cui vedi una biforcazione, un buco o un nodino bianco, ogni volta mezzo centimetro sopra. I capelli corti e lisci stanno ricrescendo e restano dove sono, e il cordoncino in sé non lo accorci.
- Attorciglia la ciocca nell'altro senso, ripeti il passaggio e poi passa alla ciocca successiva.
Il contorno esterno lascialo alla parrucchiera. Quanto spesso tocca tornare da lei dipende da se mantieni la lunghezza o la stai facendo crescere, e il ritmo giusto per la tua lunghezza lo trovi in ogni quanto tagliare i capelli.
Da dove arrivano le punte spezzate e cosa cambiare
Di solito si sommano più fattori. Le prime due righe non costano nulla, solo un'abitudine nuova.
| Causa | Come la riconosci | Cosa cambi |
|---|---|---|
| Spazzolare i capelli bagnati e strofinarli | Nodi sulle punte dopo il lavaggio, spazzoli dall'alto verso il basso | Sui capelli bagnati solo un pettine a denti larghi, partendo dalle punte e risalendo sezione per sezione, e strizza i capelli nell'asciugamano invece di strofinarli |
| Attrito quotidiano | Più doppie punte da un lato, sulla nuca o dove poggiano sciarpa, colletto e spallacci dello zaino | Di notte una treccia morbida, elastici a spirale senza parti metalliche, federa in raso o seta |
| Calore | Capelli che sembrano paglia, piastra o ferro arricciacapelli oltre i 180 °C, il phon che soffia dritto sui capelli | Termoprotettore prima di ogni asciugatura, phon a velocità media a 15 cm di distanza, piastra al massimo a 180 °C |
| Decolorazione e colore | Doppie punte soprattutto nelle parti schiarite, spesso a rametto | Ai ritocchi fai trattare solo la ricrescita, trattamento bond sulle lunghezze |
| Sole, cloro, acqua salata, aria del riscaldamento | Le punte sono più chiare e opache delle lunghezze, le doppie punte arrivano dopo l'estate | Prima di nuotare bagna i capelli con acqua del rubinetto, leave-in sulle punte, cappello sotto il sole di mezzogiorno |
| Troppo tempo senza taglio | L'ultimo appuntamento risale a più di sei mesi fa, le biforcazioni salgono sempre più in alto | Fai spuntare le punte e poi programma un ritmo fisso |
Come evitare i danni meccanici da spazzola, elastici e sonno dipende quasi sempre da piccoli gesti, come l'elastico che ogni giorno stringe nello stesso punto. Con il calore, oltre alla temperatura conta la preparazione. La protezione termica per capelli va sui capelli tamponati con l'asciugamano e si pettina una volta in modo uniforme prima di accendere il phon.
Limitare la rottura dei capelli e le doppie punte: la routine in quattro passaggi
Le dosi valgono per capelli lunghi fino alle spalle. Con un taglio all'altezza del mento usane circa la metà, con capelli lunghi fino al petto il doppio.
Passaggio 1 — Lavare. Lo shampoo va solo sulla cute, con acqua tiepida; per lunghezze stressate, per esempio lo shampoo rinforzante Bond IQ™. Basta una quantità grande come una nocciola. Le lunghezze le pulisce la schiuma durante il risciacquo. Se le strofini tra loro, irruvidisci la cuticola che protegge le punte.
Passaggio 2 — Curare. Distribuisci una quantità grande come una noce di balsamo rinforzante Bond IQ™ su lunghezze e punte, dall'altezza delle orecchie in giù, e lascialo in posa due o tre minuti. Intanto districa con le dita, poi risciacqua con acqua tiepida. Se dopo le punte sono afflosciate e pesanti, era troppo.
Passaggio 3 — Proteggere. Sui capelli tamponati va un leave-in, cioè un trattamento che resta sui capelli. Della crema leave-in Bond IQ™ Peptide Therapy basta una quantità grande come un pisello, scaldata tra i palmi e distribuita dall'altezza delle orecchie in giù. Se usi phon o piastra, dopo spruzza il termoprotettore sulle lunghezze e pettinalo una volta.
Passaggio 4 — Sigillare. Dopo l'asciugatura o la piastra, scalda una o due gocce di REJUVENIQE® Oil tra i palmi e premile solo sugli ultimi centimetri. Se poi le punte appaiono unte e a ciocche anziché morbide, la volta dopo usa una goccia sola. Se le doppie punte si vedono e spuntano fuori, REJUVABEADS® ne leviga l'aspetto per un po' su lunghezze medie e punte. Ne basta poco, e sulla radice non va messo.
Se ti serve la routine per tutta la lunghezza o solo un finish per le punte dipende da quanto in alto arriva il danno. Il confronto Bond IQ o REJUVABEADS per i capelli danneggiati conviene leggerlo con in mente la tua riga della tabella sui tipi di doppie punte.
Rimedi naturali per le doppie punte: cosa serve, cosa danneggia
- Bruciare le punte con la candela fa danni. La fiamma fonde le estremità in grumi duri e fragili, e i capelli secchi prendono fuoco facilmente. Che la bruciatura delle punte in salone le chiuda meglio di un taglio con forbici affilate non è dimostrato.
- L'olio prima dello shampoo serve come prevenzione. Un cucchiaino di olio di cocco, d'oliva o di argan, messo sulle lunghezze mezz'ora prima del lavaggio, rende la fibra più elastica durante il lavaggio. Una biforcazione già presente resta.
- Tuorlo d'uovo, maionese o birra non fanno danni. Però non nutrono meglio di un normale balsamo e sulle punte aperte non cambiano nulla.
- I tagliadoppie punte, che fanno passare le ciocche davanti a una lama rotante, servono solo in parte. Tagliano tutto ciò che sporge dalla ciocca, quindi anche i capelli corti e sani che stanno ricrescendo.
- Biotina e vitamine per capelli non cambiano nulla sulle doppie punte che hai già, perché quelle punte sono cresciute anni fa. Se un integratore ti serve, lo chiarisci con la tua medica di base partendo dalle analisi del sangue.
Cosa vedi dopo un lavaggio, quattro settimane e tre mesi
Dopo il primo lavaggio con leave-in e olio il pettine scorre più facilmente tra le punte, che stanno più composte. Le doppie punte ci sono ancora, solo meno evidenti. Spariscono solo dopo il taglio.
Dopo quattro settimane fai il controllo delle ciocche. All'inizio spunta in modo netto tre ciocche con la tecnica della torsione, una sulla nuca e una per lato, e fotografa le estremità. Se quattro settimane dopo trovi nuove biforcazioni, una causa della tabella è ancora attiva, spesso la piastra o la spazzola sui capelli bagnati.
Dopo tre mesi i capelli sono cresciuti di circa tre centimetri ed è ora del prossimo taglio. Se questa volta basta mezzo centimetro dove prima ne servivano due, la tua routine funziona.
Le doppie punte sono un danno della fibra e un lavoro per la parrucchiera. Dalla dermatologa vai se i capelli si spezzano anche vicino all'attaccatura, a pochi centimetri dalla cute, se nello stesso periodo perdi molti più capelli con tutta la radice o se la cute prude, si desquama o fa male. Lei controlla, tra le altre cose, se c'entrano un disturbo della tiroide o una carenza di ferro.
Cosa può fare la cura
Supportare detersione, trattamento, pettinabilità, lucentezza, controllo del crespo, protezione dalla rottura evitabile e un aspetto più pieno, in base al prodotto e ai claim comprovati.
Cosa non può fare
Diagnosticare patologie, correggere cause ormonali, creare nuovi follicoli o ricongiungere in modo permanente doppie punte completamente aperte.
Capelli stressati, inclini alla rottura
Routine essenziale
- Monat Bond IQ Fortifying Shampoo
- Monat Bond IQ Fortifying Conditioner
Facoltativo
- Monat Bond IQ Peptide Therapy Leave-In
- REJUVABEADS®
Usa REJUVABEADS solo su lunghezze e punte, non sulle radici. Prima del calore, sempre termoprotettore. Il taglio resta l'unico modo per eliminare le doppie punte.
Subito
Subito dopo l'applicazione le lunghezze appaiono più lisce e le punte risultano più morbide e facili da pettinare.
Con l'uso regolare
Con un uso regolare, in qualche settimana i capelli possono apparire più resistenti, così la rottura evitabile diminuisce e si formano meno doppie punte nuove.
Cosa non fa
Le punte già aperte non si richiudono; le elimina definitivamente solo un taglio.
Domande rapide
Devo tagliare molta lunghezza se ho le doppie punte?
No, di solito basta da mezzo centimetro a un centimetro sopra la biforcazione più alta. Se le doppie punte sono già risalite molto, fai accorciare la lunghezza in due o tre appuntamenti a distanza di sei-otto settimane e nel frattempo usa la tecnica della torsione.
I ricci hanno più doppie punte dei capelli lisci?
Sì, spesso. A ogni curva la cuticola si solleva un po', i ricci si annodano più facilmente e il sebo della cute scende a fatica lungo la fibra ondulata fino alle punte. Per questo districa i ricci solo con il balsamo in posa e con le dita.
L'acqua dura può favorire le doppie punte?
Sì, in modo indiretto. Il calcare si deposita sulla cuticola, i capelli diventano più ruvidi al tatto e si annodano più facilmente, e più attrito quando li pettini significa più doppie punte. Uno shampoo purificante ogni due-quattro settimane scioglie i depositi.
I capelli crescono più in fretta se spunto spesso le punte?
No. I capelli crescono dalla radice, circa un centimetro al mese, e le forbici sulle punte non cambiano nulla. Spuntarli con regolarità impedisce alle doppie punte di risalire, così al taglio successivo perdi meno lunghezza.
Quali dei quattro passaggi della routine servono alle tue punte lo ordina l'analisi dei capelli gratuita in base alle tue risposte su tipo di capello, colore e styling.