Comment enlever les frisottis : test et routine
10 min de lecture Savoir-faire soin Mis à jour le 5 octobre 2026 Par Anna Sophie Schulenburg
Pour enlever les frisottis, garde la couche externe d'écailles bien à plat avec de l'hydratation dans les longueurs, un soin sans rinçage avant le séchage et le moins de frottements possible tant que les cheveux sont mouillés. Au prochain lavage, cela veut dire presser la serviette au lieu de frotter, appliquer une noisette de soin sans rinçage sur les longueurs humides et sécher en dirigeant l'embout du sèche-cheveux vers le bas jusqu'à ce qu'il ne reste plus aucune humidité. Le prochain jour humide te dira si cela suffit. Si moins de petits cheveux se dressent sur le dessus de la tête et que les longueurs sont plus lisses au toucher, tu as trouvé la cause.
Pourquoi les cheveux frisottent et gonflent
Chaque cheveu est entouré d'une cuticule dont les écailles se chevauchent comme des tuiles au-dessus du cœur de la fibre. Quand les écailles sont à plat, la mèche brille et tombe d'un seul tenant. Quand elles se soulèvent, les cheveux voisins s'accrochent entre eux, la surface devient terne et des cheveux isolés s'échappent de la mèche. C'est cela, les frisottis.
L'eau joue le rôle principal. Le cheveu absorbe l'humidité de l'air, et pendant ce temps des liaisons hydrogène se défont et se reforment dans la fibre. Si une mèche gonfle de façon inégale, parce que les pointes sont plus poreuses que les racines, elle se tord et frisotte. Les cheveux secs et abîmés absorbent le plus d'eau, c'est pourquoi les frisottis les touchent en premier.
En hiver, un deuxième mécanisme s'ajoute. Dans l'air sec du chauffage, les cheveux se chargent d'électricité statique au contact du bonnet, de l'écharpe et du pull, se repoussent entre eux et collent au visage. Le résultat se ressemble, mais la cause est la charge électrique plutôt que le gonflement, et ce qui aide ici, c'est moins de frottements et une touche de soin en surface.
Quel type de frisottis ? L'autodiagnostic
Observe tes cheveux un jour sec et un jour humide. La ligne qui correspond te dit par où commencer.
| Ce que tu observes | Où ça se situe | Type de frisottis | Ton premier levier |
|---|---|---|---|
| Lisses les jours secs, frisés sous la pluie, par temps lourd ou après le sport | Sur toute la tête, surtout sur le dessus | Frisottis d'humidité | Sécher complètement, puis sceller |
| Toujours rêches et ternes, les longueurs boivent vite l'eau au lavage et sèchent très vite | Longueurs et pointes, souvent après une décoloration, une coloration ou beaucoup de chaleur | Frisottis de dommages | Soin hydratant sur les longueurs, moins de chaleur, couper les pointes |
| Les ondulations ou les boucles se défont en un halo crépu au lieu de tomber en mèches | Surtout à l'extérieur, à la surface des boucles | Frisottis de structure | Définir plutôt que lisser, sans toucher pendant le séchage |
| Les cheveux volent, collent au visage et aux vêtements, crépitent quand tu enlèves ton pull | Surtout les cheveux fins, en hiver | Électricité statique | Une touche de soin sans rinçage ou d'huile, éviter les frottements avec la laine |
| De petits cheveux courts se dressent le long de la raie | Raie, lisière, épi | Repousses ou cheveux cassés | Vérifie la longueur : courts de façon régulière et lisses, ce sont des cheveux neufs, irréguliers avec un bout rêche, c'est de la casse |
La dernière ligne trouve son origine à la racine, et un soin pour les longueurs n'y change pas grand-chose. Si les petits cheveux ont des bouts effilochés, regarde les causes des cheveux cassés sur le dessus de la tête. Si tu remarques en plus des zones clairsemées ou que tu perds nettement plus de cheveux que d'habitude au lavage, fais vérifier cela par une dermatologue, car le point de départ peut alors être le cuir chevelu. Si deux lignes ou plus te correspondent, l'analyse capillaire gratuite interroge ensemble épaisseur, structure et dommages.
Les déclencheurs les plus fréquents et ce que tu changes
Le plus souvent, plusieurs facteurs agissent ensemble. Vérifie-les dans cet ordre, car les deux premiers ne coûtent qu'une nouvelle habitude.
| Déclencheur | Comment le reconnaître | Ce que tu changes |
|---|---|---|
| Frottements sur cheveux mouillés | Tu frottes avec une serviette éponge ou tu brosses les cheveux mouillés de haut en bas | Presser les cheveux avec une serviette en microfibre ou un T-shirt en coton, démêler mouillé uniquement au peigne à dents larges en partant des pointes |
| Humidité résiduelle après le brushing | Lisses le matin, frisés à midi, surtout à l'arrière de la tête | Sécher jusqu'au bout, guider l'embout de haut en bas le long de la mèche, finir par 10 secondes d'air froid |
| Après-shampooing oublié ou en trop petite quantité | Les longueurs sont rêches après le lavage et s'emmêlent | Après-shampooing à partir de la hauteur des oreilles après chaque lavage, deux à trois minutes de pose |
| Chaleur sans protection | Lisseur au-dessus de 180 °C, sèche-cheveux au maximum et trop près | Protecteur thermique avant chaque coiffage, sèche-cheveux sur position moyenne à 15 cm |
| Décoloration ou colorations fréquentes | Les pointes sont nettement plus rêches que les racines | Masque hydratant une fois par semaine, ne faire traiter que les racines lors des retouches |
| Toucher pendant le séchage | Les boucles sont définies quand elles ruissellent et crépues une fois sèches | Après le coiffage, garder les mains loin des cheveux jusqu'à ce qu'ils soient complètement secs |
Comment enlever les frisottis : la routine en quatre étapes
Les quantités valent pour des cheveux aux épaules d'épaisseur moyenne. Pour des cheveux au menton, prends environ la moitié, pour des cheveux à la poitrine environ le double, un peu moins pour des cheveux fins et un peu plus pour des cheveux épais.
Étape 1 — Laver. Le shampooing va uniquement sur le cuir chevelu, à l'eau tiède. Une noisette suffit, et les longueurs se nettoient au rinçage. Si tu fais mousser les pointes et que tu les frottes entre elles, tu rends rêche justement la surface que tu veux lisser. Si tu utilises MONAT, le shampooing Smoothing Anti-Frizz™ est la base de cette routine.
Étape 2 — Soigner. Répartis une noix d'après-shampooing sur les longueurs et les pointes à partir de la hauteur des oreilles, laisse poser deux à trois minutes et démêle avec les doigts pendant ce temps. Rince les dernières secondes à l'eau plus fraîche. Pour des cheveux fins à moyens, le Smoothing Anti-Frizz™ Deep Conditioner convient. Si les longueurs sont sèches, remplace-le une fois par semaine par un masque hydratant laissé cinq minutes.
Étape 3 — Préparer. Enveloppe tes cheveux dix minutes dans une serviette en microfibre ou essore-les en les pressant dans un T-shirt. Ensuite, chauffe une noisette de soin sans rinçage entre tes paumes et travaille-la à partir de la hauteur des oreilles, par exemple l'après-shampooing sans rinçage Restore™. Si tu fais un brushing lisse, ajoute une à trois pulvérisations de spray brushing Smoothing Anti-Frizz™ sur les longueurs, une seule sur cheveux fins. Pour finir, vaporise un protecteur thermique adapté au sèche-cheveux et au lisseur et répartis-le au peigne à dents larges.
Étape 4 — Sécher et sceller. Sèche-cheveux sur position moyenne, à 15 cm, l'embout toujours dirigé de haut en bas le long de la mèche. Tu couches ainsi les écailles dans leur sens. Continue jusqu'à ce que l'arrière de la tête soit sec au toucher lui aussi, et termine par 10 secondes d'air froid. Puis chauffe une à deux gouttes de REJUVENIQE® entre tes paumes et presse-les uniquement dans les pointes. Si les pointes paraissent ensuite filasses, c'était trop, et la prochaine fois une goutte suffira.
Deux erreurs ruinent la routine :
- De l'huile sur cheveux mouillés sans soin préalable → d'abord après-shampooing et soin sans rinçage, l'huile seulement en dernière étape sur cheveux secs ou presque secs.
- Le lisseur sur cheveux humides → d'abord sécher complètement, puis lisser, en ne passant chaque mèche qu'une seule fois.
Le poids du soin lissant dépend de l'épaisseur de chaque cheveu. Les cheveux fins s'aplatissent à la racine sous un soin lourd, les cheveux épais gonflent encore plus avec un soin trop léger. Roule un cheveu tombé entre le pouce et l'index, et tu pourras choisir entre le Smoothing System I et le II.
Boucles et ondulations : définir plutôt que lisser
Sur les ondulations et les boucles, un peu de frisottis fait partie de la structure, et une routine lissante travaille contre la boucle. Applique une noix de crème sur cheveux ruisselants, puis un peu de gel par-dessus, froisse les deux des pointes vers le haut et laisse sécher à l'air ou au diffuseur à faible puissance, sans toucher. Les boucles serrées supportent plus de crème que les ondulations lâches, qui retombent en mèches filasses sous trop de produit. Les quantités selon le type de boucle et le rafraîchissement du deuxième jour relèvent de l'entretien des cheveux bouclés et ondulés.
Jours humides, air d'hiver et deuxième jour
Par temps lourd, ce que tu as fait avant te protège : des longueurs soignées, séchées complètement et finies avec une goutte d'huile absorbent moins d'eau de l'air que des longueurs rêches. Une tresse lâche avec un élastique spirale éloigne en plus les longueurs du col.
Contre l'électricité statique, une touche de soin aide. Chauffe une demi-goutte d'huile ou un peu de soin sans rinçage entre tes paumes et passe-les sur la surface. Un peigne en bois ou une brosse en poils naturels charge moins les cheveux que le plastique. Bonnet, écharpe et chauffage sont les principales raisons des cheveux électriques en hiver, et un foulard en soie sous le bonnet en laine réduit les frottements.
Le deuxième jour, tu peux sauter le lavage. Sur cheveux lisses, humidifie les zones qui frisottent avec quelques gouttes d'eau, ajoute une pulvérisation de spray brushing et repasse brièvement ces zones au sèche-cheveux. Pour les boucles, vaporise le spray rafraîchissant Curl Perfection™, remodèle chaque boucle dans ta main et laisse sécher.
Remèdes de grand-mère et idées reçues : qu'est-ce qui marche ?
| Remède ou idée reçue | Verdict | Pourquoi |
|---|---|---|
| Huile de coco et autres huiles de cuisine | Utile en finition, trop lourde en bain d'huile sur cheveux fins | Une goutte sur les pointes lisse la surface. En bain d'huile, l'huile de coco sur les cheveux alourdit les longueurs fines, se rince mal, et les racines regraissent dès le lendemain. |
| Rinçage au vinaigre de cidre, une cuillère à soupe pour un litre d'eau | Peu d'intérêt en plus si tu utilises déjà un après-shampooing | L'acidité peut rendre la surface plus lisse au toucher après le lavage. La plupart des après-shampooings sont toutefois déjà légèrement acides. Sur un cuir chevelu irrité, le vinaigre peut piquer. |
| Œuf, bière ou mayonnaise en masque | Sans danger, sans bénéfice supplémentaire contre les frisottis | Un après-shampooing ordinaire nourrit les longueurs avec des corps gras et des protéines sous une forme qui se rince proprement et ne laisse aucune odeur. |
| Laque sur une brosse à dents | Aide pour les petits cheveux isolés le long de la raie | Vaporise-la sur une brosse à dents propre et lisse les petits cheveux rebelles. Vaporisée sur toute la chevelure, beaucoup de laque rend les longueurs raides et ternes. |
| Test du verre d'eau pour la porosité | En dit peu sur tes cheveux | Qu'une mèche flotte ou coule dépend davantage du sébum et des résidus de produit que de la porosité. Il est plus parlant d'observer à quelle vitesse les longueurs se mouillent au lavage et sèchent ensuite. |
| Lisser tous les jours pour faire disparaître les frisottis | Les aggrave à la longue | La chaleur abîme encore davantage la cuticule, et les longueurs absorbent ensuite l'eau encore plus vite. |
Ce que tu vois après un lavage, quatre semaines et trois mois
Après le premier lavage avec la nouvelle routine, vérifie deux choses : si le peigne glisse plus facilement dans les longueurs et si moins de petits cheveux se dressent le soir que d'habitude. Si les frisottis reviennent quand même un jour de pluie, l'humidité de l'air joue chez toi, et le séchage complet demande plus de temps.
Après quatre semaines, compare. Photographie tes cheveux près d'une fenêtre un jour humide au début, puis refais la photo quatre semaines plus tard par un temps semblable. Si les racines et les longueurs sont plus calmes alors que les pointes restent rêches et claires, le reste des frisottis se trouve dans les cheveux abîmés.
Après trois mois, à raison d'environ un centimètre par mois, tes cheveux ont poussé d'environ trois centimètres. Demande à ta coiffeuse de couper les pointes rêches, en général un à deux centimètres. À chaque coupe, il reste moins de cheveux abîmés, tant que la nouvelle longueur pousse avec protection thermique et soin.
Cheveux fins à moyens
Routine essentielle
- Smoothing Anti-Frizz Shampoo
- Smoothing Anti-Frizz Conditioner
En option
- SPRAY THERMOPROTECTEUR MONAT STUDIO ONE™
Cheveux moyens à épais
Routine essentielle
- SYSTÈME SMOOTHING ANTI-FRIZZ™ II
En option
- Smoothing Anti-Frizz Blow-Dry Spray
Ondulations et boucles
Routine essentielle
- MONAT CURL PERFECTION™ SPRAY RAFRAÎCHISSANT
En option
- REJUVENIQE®
Hydratation légère plutôt que lissage lourd ; peu d'huile seulement en finition.
Tout de suite
Juste après l'application, les cheveux sont plus lisses, paraissent plus définis et se disciplinent plus facilement.
Avec un usage régulier
Avec un soin régulier, les longueurs restent plus souples au fil de quelques semaines et réagissent moins à l'humidité et aux frottements.
Ce que ça ne fait pas
La structure naturelle des ondulations et boucles n'est pas modifiée durablement, et par temps humide un peu de frisottis peut subsister.
Questions rapides
Est-ce que je peux me débarrasser définitivement des frisottis ?
Non, pas complètement. Les boucles et les ondulations gardent un peu de frisottis parce qu'il fait partie de leur structure, et tous les cheveux réagissent à une forte humidité. Les frisottis dus aux dommages diminuent dès que les cheveux rêches ont été coupés et que la nouvelle longueur pousse bien soignée.
Un lissage à la kératine chez le coiffeur aide-t-il contre les frisottis ?
Oui, pendant quelques semaines à quelques mois. Le produit est travaillé dans les cheveux au lisseur à haute température. Demande au salon quels ingrédients il contient, car certains de ces produits libèrent du formaldéhyde quand on les chauffe.
L'eau calcaire aggrave-t-elle les frisottis ?
Oui, c'est possible. Le calcaire se dépose à la surface du cheveu, les longueurs sont rêches au toucher et prennent moins bien les soins. Un shampooing clarifiant toutes les deux à quatre semaines dissout les dépôts. Beaucoup de filtres de douche retiennent surtout le chlore, donc un filtre ne vaut la peine que s'il fixe expressément le calcaire.
Les silicones aident-ils contre les frisottis ?
Oui, à court terme. Les silicones enveloppent le cheveu d'un film lisse qui freine les échanges d'eau avec l'air et lisse la surface. Sur cheveux fins et en usage fréquent, ce film peut s'accumuler, et un shampooing clarifiant de temps en temps aide alors.
L'analyse capillaire gratuite trie selon tes réponses si tes frisottis viennent surtout de l'humidité, des dommages ou de la structure de tes boucles.