Cuidado del contorno de ojos: crema, cantidad y técnica
6 min de lectura Cuidado de la piel Actualizado el 3 de agosto de 2026 Por Anna Sophie Schulenburg
El contorno de ojos se cuida con una cantidad de crema del tamaño de un grano de arroz por ojo, que tocas con el dedo anular a lo largo del hueso de debajo del ojo, desde el ángulo interno hacia fuera. Empieza hoy: deja de frotar la piel de alrededor de los ojos al desmaquillarte y al ponerte crema. Si la cantidad es la justa, la piel bajo el ojo no tira por la mañana y la crema no se mete en los ojos.
Para la mayoría basta con tu crema facial normal. Una crema de ojos propia merece la pena si la piel bajo los ojos sigue tirando o si tu crema facial te escuece en esa zona.
Por qué la piel de los ojos necesita reglas propias
La piel del párpado y de debajo del ojo es más fina que la de la mejilla y tiene menos glándulas sebáceas. Por eso se seca antes y muestra antes las líneas finas. Se mueve con cada parpadeo y cada sonrisa, miles de veces al día. Y está justo al lado del ojo: lo que te pongas ahí puede llegar al ojo con las lágrimas o con el calor y escocer.
De ahí salen tres reglas. Cantidades pequeñas, para que nada llegue al ojo. Tocar en vez de frotar, porque la piel fina acompaña cada movimiento. Y productos sin perfume, porque el contorno de ojos reacciona antes que el resto del rostro a las sustancias irritantes.
Cuidado del contorno de ojos paso a paso
Paso 1 — Desmaquillar sin frotar. Empapa un disco de algodón con desmaquillante de ojos, colócalo diez segundos sobre el ojo cerrado y luego retíralo tirando hacia abajo. Repite con un disco nuevo hasta que ya no salga color. Los restos del borde de las pestañas los quitas con un bastoncillo. Cómo seguir con la limpieza de todo el rostro lo explica la guía cómo limpiar bien el rostro.
Paso 2 — Dar toquecitos con la crema de ojos. Toma con el dedo anular una cantidad del tamaño de un grano de arroz por ojo; es el dedo que menos presiona. Pon tres o cuatro puntos a lo largo del hueso de debajo del ojo y dales toquecitos del ángulo interno hacia fuera. Lo que quede en la yema basta para los ángulos externos.
Paso 3 — Crema facial hasta el hueso. Tu crema hidratante normal puede llegar hasta el hueso de debajo del ojo. La zona entre el hueso y las pestañas, y el párpado móvil, quedan libres, salvo que la etiqueta lo permita expresamente.
Paso 4 — Proteger por la mañana. El protector solar también va debajo de los ojos, hasta justo por debajo de la línea de las pestañas. Si ahí te escuece, prueba uno mineral o un stick para el contorno de ojos. Unas gafas de sol protegen además y te ahorran entrecerrar los ojos con mucha luz.
¿Necesito una crema de ojos?
| Tu situación | La crema facial basta | Una crema de ojos merece la pena |
|---|---|---|
| La piel bajo los ojos se siente agradable con tu crema facial | sí | no |
| La piel bajo los ojos tira a pesar de la crema facial | no | sí, una de textura más rica |
| La crema facial escuece en el ojo | no | sí, una sin perfume y probada para el contorno de ojos |
| El corrector se marca en las líneas finas | a menudo sí, si esperas dos minutos antes | cuando la piel sigue pareciendo seca |
| Quieres simplemente un paso menos | sí | no |
Ojeras, hinchazón y líneas finas: lo que puede hacer el cuidado
Los párpados hinchados por la mañana son frecuentes. Durante la noche se acumula líquido en el tejido suelto alrededor de los ojos, y al levantarte se reparte de nuevo. Un paño fresco y húmedo durante dos minutos resulta agradable, y pueden ayudar una almohada más bajo la cabeza y menos sal por la noche.
Las ojeras oscuras suelen tener que ver con la piel fina, a través de la cual se transparentan los vasos sanguíneos con un tono azulado, y muchas veces son de nacimiento. Las noches cortas las hacen más visibles. Ninguna crema las hace desaparecer; un corrector, medio tono más claro que tu piel, las cubre. Cómo aplicarlo para que también se mantenga sobre piel seca lo explica la guía de maquillaje sobre piel seca.
Las líneas finas se ven menos sobre una piel bien hidratada que sobre una seca. Una crema hace que la piel se vea más flexible, pero no puede alisar ni evitar las líneas.
Remedios caseros y mitos a examen
| Remedio casero o afirmación | Veredicto | Por qué |
|---|---|---|
| Rodajas de pepino sobre los ojos | solo refrescan | la sensación de frescor es agradable, y un paño húmedo sacado de la nevera hace lo mismo |
| Bolsitas de té sobre los párpados | solo té sin colorante y ya frío | la manzanilla puede irritar por sí misma si tienes alergia a las asteráceas |
| Pomada para hemorroides contra la hinchazón | mejor no | está hecha para otra zona del cuerpo y puede llegar al ojo |
| Cucharas frías de la nevera | enfrían un momento | como máximo un minuto, nunca del congelador |
| Posos de café como exfoliante de ojos | perjudica | los granitos raspan la piel fina |
| Mucha vaselina bajo los ojos cada noche | puede ir bien con piel muy seca | solo una capa fina y a distancia de la línea de las pestañas, si no se corre al ojo |
Maquillaje de ojos y cuidado del contorno
Deja que la crema de ojos se absorba dos minutos antes de aplicar el corrector o la sombra de ojos. Sobre una capa todavía húmeda, el color se mete en las líneas y se corre. Cómo combinar cuidado y maquillaje en conjunto lo explica el orden correcto de cuidado y maquillaje.
Si llevas lentes de contacto, colócatelas antes de la crema de ojos y quítatelas antes de desmaquillarte. Cambia la máscara de pestañas cada tres meses más o menos, porque el cepillo lleva gérmenes al tubo cada vez que lo sumerges. Después de una infección ocular, estrena una máscara nueva.
Cuándo ir a consulta
Una leve hinchazón por la mañana y unas ojeras tras una noche corta no son motivo de preocupación. Ve a la dermatóloga si los párpados se enrojecen, se descaman y pican, sobre todo después de un producto nuevo. Detrás puede haber un eccema en el párpado o una alergia de contacto, también a sustancias que nunca han estado en el ojo, como el esmalte de uñas, porque los dedos las llevan hasta allí. Ve a la oftalmóloga el mismo día si un ojo duele, si la vista se nubla o si un párpado se hincha de repente y mucho. Si se te hincha toda la cara o te cuesta respirar, llama a emergencias (el 112 en Europa).
Si cuidas tu piel con MONAT
En la tienda alemana de MONAT está la Eye Smooth™ crema nutritiva para el contorno de ojos, y qué se vende en tu país lo indica la ficha de producto de tu tienda MONAT. Va después de la limpieza y del sérum, y antes de la crema facial: un grano de arroz por ojo, tocado con el dedo anular a lo largo del hueso. Lo que ya usas para limpiar y para hidratar, por ejemplo de Be Gentle™ o Be Balanced™, encaja con ella. Dónde se coloca Eye Smooth™ entre los demás productos faciales de MONAT lo ves en el panorama del skincare de MONAT. Si además te escuece la piel de las mejillas, no añadas una crema de ojos: primero reduce la rutina y refuerza la barrera cutánea.
Cómo notas que el cuidado te sienta bien
Tras una semana, la piel bajo los ojos ya no tira por la mañana y la crema no escuece al aplicarla. Tras cuatro semanas, fíjate en el corrector después de aplicarlo: si al cabo de unas horas se marca otra vez en líneas finas, la piel de debajo estaba demasiado seca o la capa era demasiado gruesa. Si la crema se te mete en los ojos por la noche, pon menos la próxima vez y mantén más distancia de la línea de las pestañas.
Preguntas rápidas
¿A partir de qué edad necesito una crema de ojos?
A ninguna edad concreta. Lo decisivo es si la piel bajo los ojos tira con tu crema facial. Si no tira, no la necesitas.
¿Por la mañana o por la noche?
Las dos cosas valen. Por la noche la textura puede ser más rica; por la mañana usas menos, para que el corrector se mantenga encima.
¿Puedo poner crema de ojos en el párpado móvil?
Solo si la etiqueta lo permite expresamente. Si no, quédate en el hueso de debajo del ojo y en el pliegue del párpado de arriba.
¿Por qué me escuece la crema en los ojos?
Casi siempre porque se ha metido en el ojo con el calor, o porque lleva perfume. Usa menos, mantén distancia de la línea de las pestañas y, si el escozor sigue, cambia a un producto sin perfume.
Si el contorno de ojos te tira o se te ve cansado, el análisis de piel gratuito lo pregunta junto a tus otros temas de piel.